"3 สมุนไพร" ควรพกไว้ยามเดินทาง

แพทย์แผนไทยแนะนำประชาชนเดินทางไกลช่วงเทศกาลปีใหม่ พก 3 ยาสมุนไพร ลดโรค ลดอุบัติเหตุบนท้องถนน และเตือนประชาชนพักผ่อนให้เพียงพอก่อนเดินทาง เคารพกฎจราจรอย่างเคร่งครัดการที่เราขับรถทางไกลนั้น หลากหลายคนมีตัวช่วยที่ต่างกันไป บางคนเรื่อยที่จะพักเข้าห้องน้ำล้างหน้า บางคนก็ดื่มเครื่องดื่มต่างๆ ตามที่ตัวเองชอบ เเต่วันนี้เราจะมาบอกอีกหนึ่งวิธีคือ สมุนไพรนั้นเอง บางคนพกติดตัวอยู่เเล้ว เเต่อาจจะยังไม่ทราบว่าสมุนไพรเเบบนี้ช่วยอะไร หรือสมุนไพรที่มีคืออะไร วันนี้ เราจะมาเเนะนำ 3 สมุรไพรที่ควรพกไว้ยามเดินทางกัน ได้เเก่ ยาหอมอินทจักร์ ยาหม่องสมุนไพร/น้ำมันไพล ยาเหลืองปิดสมุทร

โดยเพจ กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ได้โพสต์ว่า..........

แพทย์แผนไทยห่วงประชาชนเดินทางไกลช่วงปีใหม่ แนะพกยาสมุนไพร 3 ชนิด ลดโรค ลดอุบัติเหตุบนท้องถนน

นายแพทย์ปราโมทย์ เสถียรรัตน์ โฆษกกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า ทางกรมการแพทย์แผนไทย ฯ เป็นห่วงประชาชนที่ต้องเดินทางไกลในช่วงเทศกาลปีใหม่ ระหว่างเดินทางไกลมักเกิดอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ท้องเสีย หรือแม้แต่อาการง่วงหลับใน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดอุบัติเหตุบนท้องถนน จึงขอแนะนำให้พกยาสมุนไพร 3 ชนิด ติดตัวไว้ระหว่างเดินทางไกล ได้แก่

1.ยาหอมอินทจักร์ แก้วิงเวียนศีรษะ แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ บรรเทาอาการคลื่นไส้ อาเจียน ช่วยให้สดชื่น ตื่นตัวคลายจากอาการง่วงนอน

2.ยาหม่องสมุนไพร/น้ำมันไพล ใช้ถูนวดบรรเทาอาการปวดเมื่อย ช่วยคลายกล้ามเนื้อ แก้อาการวิงเวียนศีรษะ

3.ยาเหลืองปิดสมุทร บรรเทาอาการท้องเสียชนิดไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อ (อุจจาระไม่มีมูกเลือดปน หรือท้องเสียที่ไม่มีไข้ร่วมด้วย) และยาดังกล่าวข้างต้นสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป

นอกจากนี้ แนะนำให้รับประทานผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น มะม่วง มะดัน มะยม ส้มเขียวหวาน ฯลฯ เพราะสมุนไพรรสเปรี้ยว อุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยให้สดชื่น ตื่นตัว คลายจากอาการง่วงนอน ซึ่งจะช่วยป้องกันการหลับใน ลดสาเหตุของการเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนนได้

จึงขอฝากเตือนประชาชนให้หันมาใส่ใจดูแลสุขภาพก่อนเดินทางไกล รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก่อนเดินทางไกล และปฏิบัติตามกฎจราจรอย่างเคร่งครัด

เครดิตข่าวโดย: Nation TV